お久しぶりです。雑談コーナーのお時間です。
と言っても最近内容のあるブログなんて書いてませんが（笑）
そんなことは置いておきましょうね…
そう、疲れている時こそご飯をしっかり食べるべきだと思うんです。
100％ではありませんが…
と言うのも、マンションに部屋を借りたのですが、
実家からとても近いので独り立ちした感覚がない
（続き）
100％ではありませんが、家を出た？ので
夜ご飯を自分でなんとかしなければいけない日があるんです。（当然）
疲れている時やまだ仕事が残っている（＝ブログを書けていない）時は特に、ご飯作るのが嫌になります。
毎日一生懸命生きているのに、夜ご飯も用意しないといけないって言う。
でもここでご飯を作るのをサボってしまうと、絶対体調を崩してしまうと思うんですよ。
結局、健康のベースになるのはご飯と睡眠だと思っているので、
しっかりご飯を食べていないとしっかりした睡眠も取れないですし。
しっかりした睡眠が取れないと、疲れも取れず、結果体調不良を引き起こすって流れです。…よね？（笑）
だからこそ、疲れている時こそしっかりしたご飯を食べようと頑張っております。
今まで悩まずともご飯が出てきた環境がどれだけありがたいのか。
それに気がついてからは特に、母が疲れている時はなるべく手伝おうと言う気になります。
お母さんってありがたいですね〜。
なんと言うか、存在がお母さんで、存在がもうありがたいんですね、多分。
仕事がうまくいかなくて、泣きたい時こそあったかいご飯を作るようにしています。
お腹がいっぱいになれば元気が出てくるし、なんとか打開策を思いついたりもしますし。
って言うのもありますが、たくさん食べれば泣いて発散する元気も湧きますから（笑）
とりあえず生きていくには食事がなければだめですからね！！
今日はお魚（タラ）と野菜をたくさん食べたので、
アイスを食べて早めに寝ます。
一週間気合入れていきますー！